Hoe is het experiment gegaan om het een dag zonder smartphone en laptop te doen? Wel … het was eigenlijk helemaal niet zo moeilijk. Zonder tijd Ik had ook de klok in...

Inspiratie uit een aflevering ‘Where the wild men are’: Leven zonder klok, internet, elektriciteit en geld Ik zag gisteren op VRT Max weer een aflevering van...

De schuif waarin de usb-kabels liggen, die geraakt altijd snel weer overhoop, nadat ik hem heb opgeruimd. Dus ging ik vandaag op zoek naar een systeem waarbij ik het meer op...

Vind jij het ook verschrikkelijk om altijd door die reclame te moeten voor je een filmpje op YouTube bekijkt? En heb je geen zin om een betalend abonnement te nemen? Zo los...

Elke ochtend ga ik rond zonsopgang wandelen aan een meer in de buurt van waar ik woon. Heel langzaam. Om te ‘zijn’. Ik ga ook elke ochtend even op de steiger...

Ik kreeg net een berichtje over de ‘Inclusief alles’ retraite van Joris Vincken (die ik leerde kennen dankzij Jan Bommerez op Facebook) Altijd op weg naar...

GO SLOW momentjes Wat ik af en toe eens doe (als ik er aan denk), is een GO SLOW momentje. Het is supersimpel. Als je in huis iets aan het doen bent, wandel je gewoon heel...

Deze ochtend ging ik nog eens naar mijn opgeslagen meditaties op de Insight timer app kijken. Ik heb een paar Yoga Nidra meditaties om in slaap te vallen waar ik vaak naar...